Banho de Ofurô

O ofurô - "banheira", em japonês - é uma banheira normalmente feita de madeira, característica do Japão, bem mais profunda que as banheiras ocidentais, suficiente para que a água cubra os ombros de uma pessoa sentada.

O tradicional banho de imersão em ofurô, que consiste num autêntico ritual familiar japonês, pode ser realizado por mais de uma pessoa ao mesmo tempo, com a água aquecida a uma temperatura de 36º a 40º. O objetivo não é lavar o corpo, inclusive é recomendado lavar-se e enxaguar-se antes de entrar no ofurô.

São muitos os benefícios do banho de imersão em ofurô. Além do relaxamento, que alivia todo tipo de estresse, outros benefícios milenarmente constatados são a limpeza da pele, reequilíbrio hormonal proporcionado pelo estímulo glandular da água aquecida e desintoxicação muscular.